अदरक मैं एंटी बैक्ट्रियल गुण होते है जो की सर्दी जुखाम जैसी समस्याओं से बचाव करते हैं।

अदरक जोड़ो और मासपेशियों के दर्द से राहत पाने मैं काफ़ी फायदेमंद होता है।

अदरक कोलेस्ट्रॉल को कम करने मै भी सहायक होता है।

ब्लड शुगर की मात्रा को कम करने मै भी अदरक कारगर होता हैं।

पेट संबधित समस्यायों के लिए भी अदरक फायदेमंद होता है इसके सेवन से पेट दर्द,गैस मैं राहत मिलती है।

माइग्रेन की समस्या मैं भी अदरक का सेवन करने से लाभ प्राप्त होता हैं।

अदरक ब्लड प्रेशर को संतुलित और नियंत्रित रखने का भी कार्य करता हैं।

अदरक कई प्रकार के औषधीय गुणों से भरपूर होता है जो की कैंसर जैसी समस्याओ मैं भी लाभदायक हैं।

उल्टी और जी मिचलाना जैसी समस्याओं मैं भी अदरक फायदेमंद और उपयोगी होता है।

स्वास संबंधी मामलों जेसे अस्थमा ब्रोकाइटिस मैं भी अदरक फायदेमंद होता है।

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