पत्ता गोभी खाने फ़ायदे

पत्ता गोभी खाने फ़ायदे: पत्ता गोभी (Cabbage) एक हरी पत्तेदार सब्जी है जिसे भारतीय रसोई में बड़े पैमाने पर उपयोग किया जाता है। इसमें विटामिन K, C, फाइबर, फोलेट और एंटीऑक्सीडेंट्स की उच्च मात्रा पाई जाती है।यह सब्जी सस्ती होने के साथ-साथ आसानी से उपलब्ध भी होती है, जिससे यह सभी के लिए एक पौष्टिक … Read more